Turnverein UNION HOFSTETTEN-GRÜNAU
ZVR 835503784
STUNDENPLAN gültig ab 17.09.2012
18.00-18.50 Uhr: „FUNSPORTS“für Teens 
derzeit geplante Blockeinheiten: Karate, Handball, Zumba,
genauere Informationen werden noch bekannt gegeben
19.00-19.50 Uhr: „BODYWORK“
Ausdauertraining, Kräftigung, Koordination und Stretching
mit Renate Grassmann, Manuela Tonner und Sabine Platzer
20.00-20.50 Uhr: „ZUMBA“
Bewegungen zu exotische Klänge und Latino-Rhythmen mit Sabine Platzer
16.30-17.20 Uhr: „FIT&FUN“ ab 2. Oktober 2012
Spiel, Sport und Spaß für Volksschulkinder mit Rosi Spielbichler und Andrea Pils
18.00-18.50 Uhr: „FIT BIS INS ALTER“
sanftes Bewegungstraining für Damen und Herren ab der Lebensmitte
mit Renate Grassmann und Helga Schuhmeier
19.00-19.50 Uhr: „FIT4CARVING“ ab 2. Oktober 2012
Schigymnastik – Ausdauertraining, Kräftigung und Koordinationsstraining
mit Ing. Franz Moser
20.00-20.50 Uhr: „BÄUERINNENTURNEN“ab 2. Oktober 2012
mit Renate Grassmann und Helga Schuhmeier
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KINDER |
MITTWOCH:
15.30-16.20 Uhr: „Eltern-Kind-Turnen“ ab 3. Oktober 2012
Spaß an der Bewegung für Eltern und Kinder bis zum 6. Lebensjahr
mit Romana Reithofer
20.00-20.50 Uhr: „Pilates“
Ganzkörpertraining zur Stärkung der Muskulatur und Mobilisation der Gelenke mit Manuela Tonner
„Wirbelsäulengymnastik“ für Damen und Herren
mit Ergotherapeuten Volkmar Bauch
Gezielte Übungen zum Schutz der Wirbelsäule und Kräftigung der Muskulatur
Start: Dienstag, 18.September 2012 von 18.00-18.50 Uhr (10 Einheiten)